| 精做高難度防水抓漏/壁癌/油漆等工程 責任施工、合約保固！ |  | 專業鋁門窗、鍛造門設計及安裝 價格便宜、品質好、設計佳，值得您信賴 |
| 精做高難度防水抓漏/壁癌/油漆等工程 責任施工、合約保固！ | | 專業鋁門窗、鍛造門設計及安裝 價格便宜、品質好、設計佳，值得您信賴 |
[影片]幫我看看鞍馬2/13{有穿鞋了} 新增 |
| 房東：阿Q 發表時間：2008-01-20 |
現在這樣不知道算不算鞍馬一圈了?? 如果是得話 我蠻想戀續圈了!! 續圈該怎戀阿!! |
|
|
明日黃金屋-租屋網 提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ，租售房屋價格公開透明化 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 輕鬆接案網 台灣最大的接案平台 |
| 1 樓住戶：煞哥 發表時間：2008-01-20 |
右腳往下劃 左腳往上拉 你的鞍馬好像是用甩的 |
| 2 樓住戶：風車小子 發表時間：2008-01-20 |
對阿 別人是拉腳式起步 你幾乎適用跳的 看起來 你的腰力不夠 筋不夠開 |
| 3 樓住戶：阿Q 發表時間：2008-01-20 |
請問什麼是拉阿? 怎麼用到大腿的力量?? |
| 4 樓住戶：ㄚ帥 發表時間：2008-01-20 |
手下快點試試看^^ |
| 5 樓住戶：幻響 發表時間：2008-01-20 |
你這樣起手式很像金永松要用鞍馬拉拋的樣子 起手式低一點 我鞍馬都是輕輕往上踢 不試用跳的 還有 手換的太慢 腰都掉下來 在多練習你自然會抓到要訣 |
| 6 樓住戶：蠍子 發表時間：2008-01-20 |
你是用跳的= =一開始先用掃的 |
| 7 樓住戶：阿Q 發表時間：2008-01-20 |
你是說 我右腳都適用跳的?? 不適用掃的?? 還有我左腳是拉的還是踢的呀 |
| 8 樓住戶：田中舞者 發表時間：2008-01-20 |
建議你 現先拖地的 你用跳的很傷腳= = 你的筋要去拉開 你的劃弧 也不夠= = 阿Q 有沒有即時? 有的話給我 我拍拖掃的給你看看 |
| 9 樓住戶：阿Q 發表時間：2008-01-20 |
我有即時呀 a953231892 |
| 10 樓住戶：街舞小少年 發表時間：2008-01-20 |
ㄋ用掃ㄉ力量就能轉到切ㄉ地方ㄌˇㄋ那樣聯4分支1都沒有轉到 |
| 11 樓住戶：阿Q 發表時間：2008-01-20 |
回10樓:我聽不懂你的意思????? 我可以問一下嗎 鞍馬 試右腳掃 左腳拉之後右腳再靠頭拉回來 是這樣嗎?? |
| 12 樓住戶：小新 發表時間：2008-01-20 |
跳太高了喇... 左腳只要抬起來， 靠手、右腳、腰的力量掃出去 左腳只是出力抬起來， 不是出力往上跳... 用跳的手會受傷哦， |
| 13 樓住戶：阿Q 發表時間：2008-01-20 |
謝謝唷 我會在努力看看的 順便問一下 我為啥有時候一直炸腳阿?? |
| 14 樓住戶：節奏 發表時間：2008-01-20 |
沒有軌道就會炸了 |
| 15 樓住戶：前輩 發表時間：2008-01-20 |
又是一個不會基礎就想飛的 你這樣硬練只會讓自己受傷而已 既然你想學就跟你説 練不練的起來就看你自己 鞍馬右腳要掃 要繞外面的弧 而你不是你都用切的 左腳是往左上踢 而不是用蹬的 沒有帶到腿的力量馬上就掉下來 只要右腳有用力掃到右上那個點 你的腰就會自然的帶過去 再順勢放左手 這樣就回來一圈 看你影片這樣 顯然你沒有出到全身的力量 鞍馬要一圈很容易 要漂亮的一圈才難 |
| 16 樓住戶：噗噗 發表時間：2008-01-21 |
上面說的很對 鞍馬是左右腳互壓 左右手要按的快 我只想問你風車會了嗎 |
| 17 樓住戶：叛逆↗祐阿 發表時間：2008-01-21 |
阿Q 你好像我們學校的ㄟ 場地跟庫子看起來 你是屏東東港海事的嗎= =? |
| 18 樓住戶：b-boy傻 發表時間：2008-01-21 |
這樣練4錯ㄉ我之前也這樣練但ˇ尼可以4用掃ㄉ就4用邀ㄉ力量讓繳去化軌道但可以先4著腳托地板這樣掃ˇ因為用跳ˇㄉ安碼通常4尼練ㄉ很熟才可以用跳ㄉˇ不然會跳不起來還會拉傷ˇ(小建議有錯誤請見諒) |
| 19 樓住戶：幻響 發表時間：2008-01-21 |
還是把風車練好 才知道怎麼化軌道 鞍馬用跳的通常是要接一些別的招才這樣做 不然正常的人不會用跳 |
| 20 樓住戶：QQ 發表時間：2008-01-21 |
你這個太屌了 無能為力阿 完全用跳的 這樣根本不會有拉的感覺 除非你安瑪很熟 再用跳的吧 音樂也很屌=.= |
| 21 樓住戶：b-boy傻 發表時間：2008-01-21 |
望惹跟尼說尼ㄉ手放錯惹= =|||手不能放哪ㄇ高ˇ |
| 22 樓住戶：阿Q 發表時間：2008-01-21 |
回15樓: 我基礎的我會了 回17樓:我不是唷 回18樓:腳是怎麼托地板掃阿?? 回19樓:我風車會了 |
| 23 樓住戶：幻響 發表時間：2008-01-21 |
會風車那很好阿 就像風車那樣畫軌道 拖地板是因為你腳可以練到畫軌道 不然你這樣練 很傷腳 先拖地板練 而且我看到你這樣跳腳好像都直接炸下來 應該會很痛 |
| 24 樓住戶：阿Q 發表時間：2008-01-21 |
我最近我的左手肘會痛 左腳也會痛!! 跳的就會炸下來 所以用拉的不會囉! 那該如何拉阿?? 我今天在戀鞍馬 的時候 突然有一次 好像整個人都飛了起來 但是沒切過去 完成一圈 戀鞍馬會快飛起來嗎? |
| 25 樓住戶：阿Q 發表時間：2008-01-21 |
回8樓: 我即時通打錯了 我是 a0953231892 |
| 26 樓住戶：阿達 發表時間：2008-01-21 |
怒我直言 肯定招人跟想跳級練我的想法跟上面的前輩一樣 |
| 27 樓住戶：洋蔥 發表時間：2008-01-21 |
帥喔 !! 以上的可以交尼黑 ！！ 樓上的都說的不錯耶 ＠ｏ＠＂ 要不要家我即時通壓 ！？ 給你們看看我的鞍馬 ！！！ ｍ０９６１００３５１ 傳給你們 影片 看看漂亮不漂亮 ！！ |
| 28 樓住戶：呵呵 發表時間：2008-01-22 |
先練掃的的吧 看影片吧^^ |
| 29 樓住戶：阿Q 發表時間：2008-01-22 |
我絕得我沒有跳級阿!! 我基礎都戀好了 我風車也會了 藥學鞍馬 還要啥咪招式才能戀阿? |
| 30 樓住戶：幻響 發表時間：2008-01-22 |
應該沒有吧 我也是會風車就跑去練鞍馬了 |
| 姓名： | |||
| 佈告內容： | |||
| 其他選項: | |||
|
| |||